قد يَفقد
الإنسان من 50 إلى 100 شعرة يوميا من أصل مابين 100 ألف و500 ألف شعرة على رأسه،
وذلك دون أن يُلاحِظ ذلك، ولكن مع استمرار هذه الحالة لمدة طويلة ستظهر فراغات على
رأسه، وسَيُحِسُّ بشعر رأسه أصبح خفيفا وضعيفا، كما سيبدأ بملاحظة بقاء الكثير من
الشعر على المشط كلما قام بتصفيف شعره، وسيُلاحِظ أيضا فُقدان الكثير من الشعر
أثناء الغسل في الحمام, آنذاك سَيُحِس بخطر تساقط الشعر، وستبدأ رحلة القلق من هذا
الأمر.
يُعتبر
تساقط الشعر مصدرا من مصادر قلق الإنسان حول مظهره، وشكل ظهوره أمام النَّاس، وفي الحقيقة لا توجد وَصْفَة
سحرية لنُمُو الشعر دفعة واحدة، لكن يُمْكِن أن تساعد بعض الأعشاب على إبطاء
وتأخير تساقطه، وتساعد في تعزيز نموه من جديد.
 |
| تساقط الشعر لدى النساء |
أعراض تساقط الشعر
- الإحساس بِخِفَّة الشعر ورِقَّتِه؛
- ملاحظة وجود بقايا كثيرة من الشعر المُتساقط فوق وسادة النوم؛
- ملاحظة فُقدان الكثير من الشعر أثناء غسل الرأس في الحمَّام؛
- ظهور فراغات، ومُلاحظة أماكن صلع في الرأس.
المُعدَّل الطبيعي وغير الطبيعي لتساقط شعر الرأس
يُعتبر تساقط 100 إلى 150 شعرة يوما أو أقل منهما أمرا
طبيعيا، إذ يتساقط الشعر بشكل مستمر؛ نظرا لانتهاء دورة حياته؛ لينبث شعر آخر
مكانه، لكن سقوط أكثر من 150 شعرة يوميا، يدعو للقلق والبحث عن أسباب التساقط
وعلاجه.
أسباب تساقط الشعر
تَتَعَدَّدُ الأسباب التي تؤدي إلى تساقط شعر الإنسان،
ونذكرها على الشَّكل الآتي:
- نفسية: قد تَتَسَبَّبُ بعض
الأمراض النفسية في حدوث تساقط الشعر؛ كالصدمة العاطفية، والجسدية، والاكتئاب؛
- تغيرات هرمونية: تَحْدُثُ
العديد من التغيرات الهرمونية لدى النساء بسبب الحمل والولادة، أو بسبب التوقف عن
استعمال حبوب منع الحمل، أو بلوغ سِنِّ اليأس؛
- النظام الغذائي: تُؤثر التغذية
بشكل كبير على صحة شعر الإنسان؛ فالتغذية غير المتوازنة قد تؤدي إلى ضعف الشعر
وتساقطه؛
- وراثية: يُعتبَر عامل الوراثة من
أسباب تساقط الشعر؛ خصوصا إذا كان العديد من الأجداد قد أصيبوا بالصلع الوراثي،
وهذا يَحدث بالخصوص لدى الذُّكور؛
- مرضية: تَتَسَبَّبُ بعض الأمراض
في فقدان الشعر؛ كأمراض الغدة الدرقية، وفقر الدم، ونقص البروتين، ونقص
الفيتامينات، وأمراض المناعة الذاتية، ومتلازمة تعدد الكيسات في المبيض، وأمراض
جلدية كالصدفية والإكزيما؛
- الأدوية: قد تَتَسَبَّبُ بعض
العلاجات والأدوية في تساقط الشعر؛ كحصص العلاج الكيميائي للسرطان، وبعض أدوية خفض
الضغط، وبعض أدوية التهاب المفاصل، وبعض أدوية أمراض القلب، وبعض أدوية الاكتئاب
والأمراض النفسية.
 |
| تساقط الشعر لدى الرجال |
علاج تساقط الشعر
الوصفة الأولى:
تتكون من أعشاب طبيعية، ويجب استعمالها بنفس المقادير المذكورة حتى تُعطِي نتائجها الفعَّالة، وهي مُجرَّبة كثيرا ونافعة للشعر وفروته.
تتكون من أعشاب طبيعية، ويجب استعمالها بنفس المقادير المذكورة حتى تُعطِي نتائجها الفعَّالة، وهي مُجرَّبة كثيرا ونافعة للشعر وفروته.
مكوناتها:
- 5 أوراق من الحناء، ونؤكد على أن تكون أوراقا غير مطحونة؛
- ملعقة صغيرة من القرفة؛
- ملعقة صغيرة من الكركم الأصفر الأصلي؛
- 5 حبات من اليانسون؛
- 4 حبات من القرنفل؛
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر؛
- ملعقة صغيرة من الشَّاي الأخضر؛
- 3 كؤوس من الزيت.
طريقة التحضير والاستعمال
نضع كل المكونات في إناء معدني، ونضيف إليها الكؤوس
الثلاثة من الزيت، ونضعها فوق النَّار لمدة 15 دقيقة حتى تغلي. ثم نتركها تبرد، ثم
نُصَفِّيها، ونضعها في بخاخة، ويدهن بها الشعر وفروة الرأس جيدا، ونتركها لمدة
ساعة إلى ساعة ونصف، ثم نغسل الشعر بالماء الدافئ جيدا، تُكرر هذه العملية مرتين
في الأسبوع، ويمكن أن تُستعمل مدى الحياة ولا ضرر فيها.
الوصفة الثانية:
تتكون هذه الوصفة كذلك من أعشاب صحية، ونُؤكد دائما على استعمال نفس المقادير التي نذكرها للحصول على نتائج جيدة.
تتكون هذه الوصفة كذلك من أعشاب صحية، ونُؤكد دائما على استعمال نفس المقادير التي نذكرها للحصول على نتائج جيدة.
مكوناتها:
- عرش صغير من الأزير "إكليل الجبل"؛
- عرش صغير من الشيبة "الشويلاء"؛
- رُبع ليمونة حامضة؛
- فَصَّيْن من الثوم أي حَبَّتَيْن.
طريقة التحضير والاستعمال:
نضع كل المكونات في إناء معدني، ونضيف إليها مقدار كأس
ونصف من الماء المغلي، ونتركها حتى يصبح لونها أصفرا غامقا، ثم نصفيها، ونضعها في
بخاخة، ونخلل بها شعرنا 3 مرات في الأسبوع، ونتركها لمدة ساعتين، ثم نغسلها بالماء
الدافئ. ويمكن أن تُستعمل مدى الحياة، وتُعطِي نتائج جيدة للشعر.
الوصفة الثالثة:
هذه الوصفة رغم كون رائحة البصل والثوم فيها قوية إلا أنها من أنفع الوصفات على الإطلاق، وستجد ضمن طريقة استعمالها طريقة إزالة الرائحة أثناء الغسل.
هذه الوصفة رغم كون رائحة البصل والثوم فيها قوية إلا أنها من أنفع الوصفات على الإطلاق، وستجد ضمن طريقة استعمالها طريقة إزالة الرائحة أثناء الغسل.
مكوناتها:
- بصلة صغيرة؛
- 3 فصوص من الثوم.
طريقة التحضير والاستعمال:
يتم وضع البصلة و3 فصوص من الثوم في خلاط كهربائي، ويتم
خلطهم للحصول على عصير ممتزج، تدلك فروة الرأس وكامل الشعر بهذا الخليط، ويترك
لمدة ساعة، ثم يُغسل بالماء الدافئ جيدا، و"الشمبوان"، تُخلط نصف ملعقة
صغيرة من "القطران الرقيق" مع "الشمبوان" لإزالة رائحة البصل
والثوم.
زُيُوت العِناية بالشعر المُتساقِط
- زيت الثوم؛
- زيت البصل؛
- زيت الفلفل الحلو؛
- زيت السمسم؛
- زيت الحبة السوداء؛
- زيت الأركان؛
- زيت الجوز الهندي؛
- زيت شجرة الشاي.
الوِقاَيَة دائما خَيْر من العِلَاج؛ لذلك يَجِبُ العِناَيَة بالشَّعْر جيِّدا، تَفَادِيّا لتَلَفِه وضُعْفِه وتَسَاقُطِه.
نصيحة معشبتي
- نَنْصَحُكمُ بتناول الغذاء المتوازن والصِّحي، والاهتمام براحتكم النَّفسية، والنظافة المستمرة للجسم والشعر، وسيساهم ذلك بشكل كبير في الحفاظ على صِحَّتكم، وبالتالي الحفاظ على صِحَّة شعركم؛
- قبل البدء بدهن الشعر أو تدليكه وتخليله، من الضروري غسل اليدين جيدا بالماء والصَّابون.