فوائد التمر متعددة لصحة الانسان؛ فهو يساعد على زيادة وزن الجسم، ويساهم في دعم صحة الجهاز الهضمي، كما أنه يحتوي على نسبة مهمة من السكريات الطبيعة، وسنتعرف على أهم منافعه من خلال هذا الموضوع. يعتبر التمر أحد أحسن الأطعمة التي تحت…
هل سبق أن سمعت بالكمون الصوفي؟ وهل تعرف الفرق بينه وبين الكمون العادي؟ في هذا الموضوع سنتعرف على نوع من الكمون المُصَوَّف الذي يستعمل كثيرا لأغراض طبية. فوائد الكمون الصوفي لصحة الإ…
فوائد عشبة البابونج كثيرة؛ فهو يساعد على علاج مشاكل صحية عديدة كآلام القولون والمعدة وآلام التهاب المفاصل، كما يساعد على تهدئة الأعصاب، ومن خلال هذا الموضوع سنتعرف على أهم فوائد البابونج الصحية والتجميلية. اسْتُخْدِم البابون…
يُعاني الكثير من الأشخاص من الغازات وانتفاخ البطن، وقد تبث علميا أن العديد من الأعشاب فعالة للقضاء على الانتفاخ وطرد غازات البطن، وسنتناول في هذا المقال 7 أعشاب تعالج مشكلة الانتفاخ. 7 أعشاب فعالة لطرد الغازات وعلاج تشنجات الب…
فوائد خلط الجلجلان مع الياغورت عديدة، ومن أهمها زيادة الوزن، وكثيرا ما سمعنا عن هذه الوصفة الطبيعية، فماهي فوائدها؟ وماهي طريقة تحضيرها واستعمالها؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال هذا المو…
الأطعمة المفيدة للكبد عديدة، وفي هذا المقال سنتعرف على 6 أطعمة مفيدة لصحة الكبد ، وبإمكان مرضى الكبد أن يُدْرِجُوا هذه الأطعمة ضمن نظامهم الغذائي اليومي. أغذية مفيدة لصحة الكبد إن تناول بعض الأغذية من شأنه أن يساعد الكبد على أد…
