عشبة القديسين مَصْدَر سعادة المُكْتَئِبِين



   عشبة القديسين من الأعشاب ذات الفائدة الكبيرة في علاج الاكتئاب والأمراض النفسية، نظرا لاحتوائها على عناصر مضادة للاكتئاب، وذلك ما أكسبها أهمية وشهرة كبيرة لدى المُهْتَمِّين بطب الأعشاب؛ فماهي فوائد عشبة القديسين؟ وماهي أضرارها؟ وكيف يجب أن نستعملها؟


عشبة القديسين مَصْدَر سعادة المُكْتَئِبِين
عشبة القديسين

ماهي عشبة القديسين؟


   "عشبة القديسين" وتسمى "عشبة القديس يوحنا" أو "سانت جون"، وتُعْرَفُ لدى العرب قديما باسم"حشيشة القلب، وهي نبتة ذات طبيعية شجرية تنتج زهورا يتقاسمها اللون البيض والأصفر، مع بتلات ممدودة. وتكتسي أهمية كبيرة في طب الأعشاب؛ نظرا لكونها تعالج العديد من الأمراض النفسية، وهذا هو العامل الذي جعل علماء النباتات والأعشاب وكذلك الأطباء يُقْبِلُون على إجراء مزيد من الأبحاث عن "عشبة القديسين" التي يُسمِّيها البعض بالعَشْبَةِ المُفْرِحَةِ.

موطن وأصل عشبة القديسين؟


   يختلف علماء الأعشاب والنباتات حول الموطن والمنشأ الأصلي لعشبة القديسين؛ فالبعض يرى أن أصلها هو أوروبا وأجزاء من آسيا، وغرب الولايات المتحدة، في حين يرى البعض أن أصلها عربي، ويقولون أن منشأها الحقيقي والأصلي هو شبه الجزيرة العربية، ويؤكدون على أن العرب يسمونها "حشيشية القلب"، وسميت بهذا الاسم لكونها تُفْرِح القلب وتساعد الجسم على إفراز المادة التي تساعد الإنسان على أن يكون سعيدا ومبتهجا، وهي هرمون "السيروتونين"، أو ما يسميه البعض بهرمون السعادة، ولِمَا لها من علاقة بالعواطف والأحاسيس، وكونها تُفرح وتُبهج نفسية الإنسان.

ماهي فوائد عشبة القديسين؟


  • نافعة للأمراض النفسية؛
  • تعيد توازن إفراز الهرمونات، وتقوم بتحسين وظائف الغدة الدرقية وتساعدها على القيام بدورها الطبيعي؛
  • التخفيف من ألم البواسير؛
  • مكافحة الأورام السرطانية؛
  • تساعد على علاج ( الإكزيما، والجروح، والحروق الطفيفة).



الأمراض والأعراض النفسية التي تعالجها عشبة القديسين


  • تعالج الكآبة؛ لأنها تحتوي على عناصر مضادة للاكتتاب؛
  • تنفع في علاج متلازمة ما قبل الحيض؛ لأنها تساعد على تخفيف الأعراض الجسدية والعاطفية لدى بعض النساء خلال فترة ما قبل الحيض؛
  • تساعد على تحسين المزاج وتعدله خلال فترة انقطاع الطمث؛
  • تساهم في تخفيف حدة الاضطرابات النفسية الموسمية خصوصا في فصل الشتاء؛
  • تقاوم أعراض الرُّهَاب، والخوف، والانطواء الاجتماعي؛
  • تساعد الأطفال على التخلص من فزع الكوابيس؛
  • تساعد المدمنين في عملية علاج الإدمان؛
  • تساعد على التخلص من القلق وسوء المزاج.   

كيف نستعمل عشبة القديسين؟


تُسْتَعْمَل عشبة القديسين بطريقتين مشهورتين: أن تستعمل بطريقة النقع أو استعمال زيتها للعلاج، وذلك على الشكل التالي:

  1. منقوع عشبة القديسين: يكون بأخذ أوراقها وتجفيفها في الظل أو شرائها مجففة؛ فيتم نقعها قي الماء الساخن، وتترك لمدة 15 دقيقة تم تصفى وتشرب، ويَمْنَحُ هذا المنقوع نوعا من الحيوية والنشاط، ويُخَلِّص الإنسان من القلق والتوتر.
  2. زيت عشبة القديسين: تُدْهَنُ به الجروح والحروق، وذلك بإضافة ملعقة صغيرة من زيت عشبة القديسين لملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ويتم دهن الجروح أو الحروق.


ماهي أضرار عشبة القديسين؟


  • يمكن أن تسبب الإسهال إذا تم الإكثار منها؛
  • تسبب في بعض الحالات جفاف الفم والحلق؛
  • تساهم في تخفيض معدلات السكر في الدم.


عشبة القديسين والحمل؟


يُنْصَحُ بعدم استعمال النساء الحوامل لعشبة القديسين خلال فترة الحمل، وكذلك خلال فترة الرضاعة، رغم أن البعض يصفونها كعلاج للبواسير الناتجة عن فترة الحمل؛ إلا أنه من الأحسن تجنبها لأنها قد تؤثر على الجنين.

google-playkhamsatmostaqltradent